Collation pendant la grossesse : 15 idées saines pour se faire plaisir sans culpabiliser


Lifestyle, Ma grossesse, Santé

Être enceinte, contrairement à ce qu’on entend parfois, ce n’est pas manger pour deux. Il est preferable de surveiller son alimentation et son poids, car la consommation excessive de sucre pourraît entraîner du diabète gestationnel et le surpoids des douleurs musculaires et des problèmes de dos. Attention, cela ne veut pas dire que vous n’avez […]

22 janvier 2021

5 bonnes raisons de tenir un journal de grossesse


Lifestyle, Ma grossesse

Vous êtes enceinte ? Quelle merveilleuse nouvelle, félicitations ! Vous n’allez peut-être pas me croire, mais 9 mois, ça passe très vite ! . Alors, n’attendez pas pour commencer à écrire un journal de grossesse. Ce journal peut prendre la forme que vous voulez. Il peut s’agir d’un journal de grossesse à remplir, d’un grand […]

18 janvier 2021

10 anecdotes à savoir sur l’Haptonomie


Devenir papa, Être parents, Lifestyle, Ma grossesse

Pratique développée dans les années 80, l’haptonomie est un accompagnement lors de la grossesse. On en entend de plus en plus parler mais découvrons ensemble quelques anecdotes peu connues. 1. Le créateur de l’haptonomie périnatale L’Haptonomie a été créée par Frans Veldman. Cet Hollandais, médecin, érudit, artiste, sculpteur découvre ce qu’il appellera “Haptonomie” lorsqu’il est […]

13 janvier 2021

Les 6 meilleurs forums de grossesse


Lifestyle, Ma grossesse

Durant vos 9 mois de grossesse, il se peut que vous vous questionniez sur tel ou tel symptôme ou encore sur des sujets de parentalité. Il se peut aussi que vous soyez en quête de soutien avec des mamans qui auraient la même date prévue d’accouchement que vous, etc. Pour cela, vous allez consulter internet […]

19 avril 2020

Tout savoir sur le masque de grossesse


Lifestyle, Ma grossesse, Santé

Les beaux jours approchent, voire pour les plus chanceux ils sont déjà là ! Le printemps, les premiers rayons du soleil, la chaleur, les fleurs qui fleurissent mais aussi les premiers risques liés à l’exposition au soleil. Dans cet article, on va se concentrer sur un des risques du soleil particulier pour les femmes enceintes : le […]

5 avril 2020

Tout ce qu’il faut éviter durant la grossesse


Lifestyle, Ma grossesse, Santé

Vous êtes enceinte, quel bonheur ! Mais maintenant il faut que vous fassiez tout ce qui est bon pour votre bébé et cela implique de faire quelques sacrifices sur nos habitudes…. On vous dit tout ce qu’il faut éviter de faire pendant la grossesse. L’alcool est interdit pendant la grossesse Evidemment ! N’écoutez pas les « juste un […]

26 mars 2020

Quelle méthode choisir pour ma préparation à l’accouchement ?


Lifestyle, Ma grossesse, Mon accouchement, Préparer l'accouchement

Vous êtes enceinte, c’est parti pour la grande et belle aventure de 9 mois avant de rencontrer votre bébé. Afin de préparer la rencontre de la meilleure façon qu’il soit, il vous sera proposé par votre sage-femme, médecin, gynécologue, entourage, différentes méthodes pour vous préparer, vous, votre corps et votre esprit à l’accouchement. On vous […]

28 février 2020

5 conseils pour voyager enceinte facilement


Lifestyle, Ma grossesse

Vous prévoyez vos vacances pour les prochaines semaines et vous avez un petit bébé dans le ventre ? Pas d’inquiétude la grossesse n’empêche en rien de voyager enceinte si vous prenez quelques précautions. Dans cet article, on vous donne tous nos conseils et les précautions à prendre lorsque vous voyagez durant votre grossesse selon le mode […]

24 novembre 2019

Les livres à lire durant votre grossesse


Lifestyle, Ma grossesse

Durant la grossesse, et surtout si c’est votre première grossesse on vous conseille de lire (croyez-moi c’est le moment d’en profiter !).En effet, la lecture a un pouvoir apaisant, il vous permet de vous offrir un moment rien qu’à vous. Et puisque vous êtes enceinte, on est sûr que vous voulez lire des sujets autour […]

6 octobre 2019