Toxoplasmose, comment l’éviter pendant la grossesse ?

Ma grossesse, Santé

Saucisson, fromage, tartare…autant de mots qui résonnent si bien à nos oreilles (et à notre ventre). Et pourtant il va falloir s’en priver ou y faire attention pendant les neuf mois à venir Mesdames… Et oui je sais c’est dur à imaginer, mais s’il y a bien un sujet dont on entend souvent parler autour de […]

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Comment gérer la fatigue durant la grossesse ?

Ma grossesse

Ah la grossesse, neuf mois de pur bonheur où notre corps se métamorphose pour accueillir un joli bébé tout en nous laissant quelques maux (sinon ça ne serait pas drôle). Outre le mal de dos, les nausées ou encore les jambes lourdes, s’il y a bien quelque chose qui nous épuise littéralement, c’est bien la […]

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Tout savoir sur la prime de naissance en 3 points


Administratif

L’arrivée d’un bébé est synonyme de bonheur mais également de dépenses. Et oui, le compte bancaire va prendre un petit coup pour préparer le nid douillet de votre nouveau-né et acheter tout le nécessaire. Heureusement, il existe des aides et notamment la prime de naissance. De quoi s’agit-il ? Quelles sont les conditions pour en bénéficier ? […]

15 novembre 2018

Crampes pendant la grossesse, comment les soulager ?


Santé

Tout le monde adore les crampes : ces contractions musculaires intenses et involontaires qui nous paralysent la cuisse, le mollet ou encore les orteils…Pendant la grossesse, les crampes sont généralement plus présentes. Même si ces douleurs sont passagères, moins on en a, mieux on se porte, n’est-ce pas ? Mais alors pourquoi est-on plus sujettes […]

11 octobre 2018

Quoi manger à Noël lorsqu’on est enceinte ?


Santé

Noël et le réveillon du jour de l’an…périodes de l’année où plus personne n’a aucune conscience healthy et où chacun dit au revoir à ses bourrelets et sa culotte de cheval (du moins jusqu’au 1er janvier) ! Ben oui attendez, s’il y a bien une période à laquelle il faut se faire plaisir c’est bien […]

7 octobre 2018

Natation prénatale, tout savoir pour vous lancer


Sport et grossesse

Fatigue, nausées, mal de dos, douleurs ligamentaires, jambes lourdes…et avec ça il faut faire du sport ? Je sais cela ne donne pas envie, mais pratiquer une activité sportive pendant la grossesse est fortement recommandé. Aujourd’hui, je vous parle des cours de natation prénatale, une activité qui vous apportera de nombreux bénéfices. Je suis sûre […]

6 octobre 2018

Comment gérer la fatigue durant la grossesse ?


Ma grossesse

Ah la grossesse, neuf mois de pur bonheur où notre corps se métamorphose pour accueillir un joli bébé tout en nous laissant quelques maux (sinon ça ne serait pas drôle). Outre le mal de dos, les nausées ou encore les jambes lourdes, s’il y a bien quelque chose qui nous épuise littéralement, c’est bien la […]

5 octobre 2018

Prise de poids pendant la grossesse : 5 choses à savoir


Santé

L’un des points les plus sensibles lorsque l’on est enceinte, c’est la prise de poids. La grossesse est un moment unique dans une vie, mais c’est également un gros changement corporel auquel il faut être préparée. Manger équilibré pour prendre soin de nous et de notre bébé, être suivie par un médecin sont des points […]

20 septembre 2018

Faut-il laisser son bébé pleurer ?


Être parents

Lorsque l’on devient parent, on signe pour beaucoup de choses : la joie, l’angoisse, la fatigue, les rires…mais surtout supporter les pleurs de son bébé ! Surtout qu’après sa naissance, un nourrisson pleure énormément…en moyenne deux heures par jour ! Il y a donc de quoi préparer ses oreilles et s’armer de la plus grande […]

9 août 2018