Peut-on danser pendant la grossesse ?

Ma grossesse, Santé, Sport et grossesse

Être enceinte ne veut pas dire qu’il faut arrêter et de faire du sport, au contraire ! Vous aimez la danse depuis toujours ? Ou peut-être avez-vous envie d’essayer de vous y mettre pendant votre grossesse ? C’est une très bonne idée, car la danse est une excellente activité cardiovasculaire. Voici ce que vous devez […]

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Voyager en train enceinte : les précautions à prendre

Lifestyle, Ma grossesse, Santé

Être enceinte ne signifie pas qu’il faut s’arrêter de voyager. Que ce soit pour des vacances ou pour des raisons professionnelles, vous allez peut-être être amenée à prendre le train pendant votre grossesse. Naturellement, vous vous posez certaines questions : ce moyen de transport est-il sûr quand on est enceinte ? Y a-t-il des risques […]

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Conseils sur la grossesse et la maternité

Grossesse et animaux : quels sont les risques ?


Lifestyle, Ma grossesse, Santé

Pendant votre grossesse, vous êtes plus vulnérable face à toutes les maladies transmissibles par l’animal. On les appelle les « zoonoses ». Ces infections sont la plupart du temps bénignes, mais mieux vaut les éviter si vous êtes enceinte, elles pourraient avoir de sérieuses conséquences pour votre bébé. Voici toutes les précautions à prendre.  Les chats Le […]

24 mars 2021

8 réponses sur le déroulement d’une séance d’haptonomie périnatale


Ma grossesse

Vous êtes tentés de faire de l’haptonomie périnatale mais vous ne savez pas trop comment se déroulent les séances ou votre conjoint(e) est hésitant. Voici quelques informations qui peuvent éclairer sur l’haptonomie périnatale et le déroulement des séances. A noter que certains points peuvent différer d’un praticien à un autre. Qui participe aux séances d’haptonomie […]

23 mars 2021

Grossesse tardive : risques et solutions


Ma grossesse, Santé

Comme environ 5 % des Françaises, vous vous apprêtez peut-être à vivre une grossesse tardive et forcément, vous avez plein de questions ! Quels sont les risques ? Comment le suivi va-t-il se dérouler ? Y aura-t-il plus de risques à l’accouchement ? C’est normal, être enceinte est un heureux évènement, mais très vite de […]

22 mars 2021

5 bienfaits du portage bébé


Devenir papa, Être parents, La vie avec bébé

Bébé est arrivé ! En fin de grossesse, vous avez peut-être entendu parler de portage. Le sujet reste peut-être un peu flou ou vous avez entendu des discours/des conseils différents. Avant tout, il est important de savoir que nos bébés font partie de la famille des petits « portés», le portage répond donc à leurs […]

9 mars 2021

11 sports interdits pendant la grossesse ?


Sport et grossesse

Vous êtes une femme sportive, mais depuis que vous êtes enceinte vous vous posez des questions sur les activités physiques que vous pouvez faire ou ne plus faire. Certains sports peuvent paraître évidents à éviter comme le saut à l’élastique ou le rugby, mais d’autres comme le vélo ou le jogging sont-ils recommandés ? Voici tout […]

5 mars 2021

Nos émotions pendant la grossesse


Ma grossesse

Nous entendons souvent que la grossesse est une bulle dans laquelle la femme se sent bien et est épanouie. La grossesse n’est souvent pas aussi simple émotionnellement…Les femmes peuvent vivre un ascenseur émotionnel durant ces 9 mois. Tout le long de la grossesse, la femme enceinte et son bébé sont surveillés sur le plan de […]

4 mars 2021

26 rendez-vous à prévoir si vous êtes enceinte en 2021


Ma grossesse, Santé

2021 est pour vous l’année où vous allez avoir le bonheur d’accueillir un bébé ? Félicitations ! Pour garantir le bon déroulement de toute votre grossesse, vous allez devoir vous faire suivre de très près pendant 9 mois. Entre les 7 rendez-vous obligatoires, les bilans biologiques à réaliser chaque mois, les 3 échographies et les […]

1 mars 2021